呼吸过度 3 小时未增减量，警惕肺气肿、肺心病等严重疾病

近日，有关专家提醒，呼吸过度 3 小时未增减量，可能是肺气肿、肺心病等严重疾病的预警信号。这一消息引起了社会的广泛关注。那么，什么是肺气肿、肺心病？它们对人体健康有哪些危害？我们应该如何预防和应对呢？

什么是肺气肿、肺心病？

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。

肺源性心脏病简称肺心病，是由于各种胸肺及支气管病变而继发的肺动脉高压，最后导致以右室肥大为特点的心脏病。大多数肺心病是从慢性支气管炎、阻塞性肺气肿发展而来，少部分与支气管哮喘、肺结核、支气管扩张有关。肺源性心脏病常年存在，多于冬春季节并发呼吸道感染而导致呼吸衰竭和心力衰竭，病死率较高。

肺气肿、肺心病的危害有哪些？

1. 对呼吸功能的影响

肺气肿会导致肺部的弹性回缩力下降，使肺部无法充分扩张，从而影响呼吸功能。患者可能会出现呼吸困难、气喘、胸闷等症状，严重影响生活质量。

2. 对心脏功能的影响

长期的肺气肿会导致肺动脉压力升高，增加心脏的负担。心脏为了克服肺动脉高压，会逐渐肥厚，最终可能导致心力衰竭。

3. 对全身的影响

肺气肿和肺心病会导致全身各个器官的缺氧，影响身体的正常功能。患者可能会出现乏力、体重下降、食欲减退、记忆力减退等症状。

4. 容易引发并发症

肺气肿和肺心病患者的免疫力较低，容易并发肺部感染、呼吸衰竭、肺性脑病、心律失常等并发症，严重威胁患者的生命安全。

如何预防和应对肺气肿、肺心病？

1. 戒烟

吸烟是导致肺气肿和肺心病的主要原因之一，戒烟可以有效减缓病情的发展。

2. 预防呼吸道感染

呼吸道感染是肺气肿和肺心病急性发作的主要诱因，因此要注意预防呼吸道感染。在季节变化时，及时增减衣物，避免着凉感冒；尽量避免前往人群密集的场所；保持室内空气流通，定期开窗通风。

3. 适当运动

适当的运动可以增强心肺功能，提高身体免疫力。肺气肿和肺心病患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，但要注意避免过度劳累。

4. 饮食调理

饮食调理对于肺气肿和肺心病患者也非常重要。患者应多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

5. 定期体检

肺气肿和肺心病患者要定期进行体检，及时了解病情的变化，以便调整治疗方案。

6. 积极治疗

如果已经确诊为肺气肿或肺心病，应积极配合医生的治疗。目前，肺气肿和肺心病还没有特效的治疗方法，主要以药物治疗和氧疗为主。在医生的指导下，合理使用支气管扩张剂、糖皮质激素、抗生素等药物，可以缓解症状，改善生活质量。长期家庭氧疗可以纠正低氧血症，延缓病情的发展。

肺气肿和肺心病是一种严重的疾病，需要引起我们的高度重视。如果出现呼吸过度 3 小时未增减量等症状，应及时就医，进行相关检查，以便早发现、早治疗。要养成良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力，预防呼吸道感染。相信通过我们的共同努力，一定能够战胜肺气肿和肺心病，享受健康的生活。